Archiv obsahuje nabídek

Sleva!!Vladimír Klescht Pět pilířů zdravého života

Zakládní informace
  • Datum vložení do archivu: 30.IV.2017
  • Nabídka byla zobrazena: 0x
  • Status prodeje: Neprodáno
  • Typ nabídky: Aukce

Právě na Aukru - doporučeno

Reklama

nabídka č. 6542848857  |  Nahlásit závadný obsah

Vladimír Klescht Pět pilířů zdravého života

Jak být trvale zdráv díky WELLNESS

Chcete žít zdravě a současně pohodově? Tato kniha je návodem, jak toho dosáhnout. Stane se vaším průvodcem na cestě ke zdraví, zdravé stravě, relaxu a duševní pohodě, nenásilným pohybovým aktivitám a životu bez závislostí. Můžete se podle ní naučit zdravému životnímu stylu wellness.

V knize naleznete:
- Jak se zdravě stravovat, abychom byli dlouhodobě zdraví a současně si udrželi hmotnost na vytoužené úrovni.
- Konkrétní tipy na stravování, co jíst, co nejíst, jaké stravě se raději vyhnout. Jak nezažít jo-jo efekt.
- Návody, jak zaručeně zhubnout, a mýty o snižování hmotnosti.
- Účinné postupy na detoxikaci organismu, jak snížit hladinu škodlivého homocysteinu v krvi, co nám říkají signály těla.
- Jak rozvíjet fyzickou zdatnost s použitím zdravého rozumu.
- Proč je nutná relaxace a regenerace, jaké existují možnosti a kdy využívat služeb wellness center.
- Jak čelit stresu, zvládat depresi a jak překonat negativní myšlenky. Umění efektivně řešit problémy.
- Proč nepodlehnout škodlivým návykům a co je zdravého na některých návykových látkách.
- Co je to vlastně wellness a k čemu je nám tento životní styl dobrý.

Kniha je jako nová

Sledujte i moje ostatní aukce, ušetříte na poštovném.



Opravdu chcete náhlasit nabídku s číslem 6542848857 jako závadnou?
Titulek nabídky: Sleva!!Vladimír Klescht Pět pilířů zdravého života